Selbstregulation und Leistung

In diesem Kurs werden wir uns mit den Konzepten der Selbstregulation und den spezifi schen Leistungsanforderungen aus dem
Musikbereich auseinandersetzen. Es geht um die Regulation von vegetativen, emotionalen und sozialen Stressoren. Ziel dieses Kurses ist es, Musikpädagog*innen wirksame Werkzeuge und Strategien an die Hand zu geben, die sie benötigen, um ihre eigene Selbstregulation zu verbessern und Erkenntnisse in ihre eigene pädagogische Arbeit einfl ießen lassen zu können.

Weitere Inhalte:

• Bedeutung der vegetativen und emotionalen Selbstregulation bei Leistungen in Drucksituationen
• Einführung und Vertiefung der Methoden mit praktischen Übungen
• Ressourcenstärkung